Une fleur pour vous aider à décrire vos ÉMOTIONS !
Découvrir les 4 émotions de base : la joie, la peur, la colère et la tristesse, ainsi que le calme, le neutre.
Cette fleur t’aidera à définir « qu’est-ce que tu ressens maintenant ?»
Vous allez apprendre à reconnaître et à dire « comment je me sens».
Et aussi à mettre les premières nuances : un peu, moyennement, beaucoup grâce aux flèches sur le côté 
Voici l’activité proposée :
Cliquez sur le lien ci-dessous pour ouvrir le fichier et découvrir la fleur des émotions
1- Imprimez ce document, version au choix : avec l’image d’une fille, d’un garçon ou encore la version à colorier puis Découpez le cercle et la fleur dans un papier solide ou un carton léger
ou Créez vous-même le cercle et la fleur du dessus à l’aide de cartons récupérés
2- Fixez les deux parties ensemble au centre du cercle avec une attache parisienne : 
Si vous n’en n’avez pas…soyez imaginatif…un trombone…du fil et une aiguille (avec l’aide d’un adulte) ou encore …
3 – Une fois la fleur prête, nommez votre émotion du moment, et indiquez l’intensité.
Il y a peut-être plusieurs émotions qui s’entremêlent, recommencez si vous le souhaitez avec chacune de vos émotions !
Vous pouvez réutiliser cette fleur à chaque fois que vous en sentez le besoin !
Le faire avec votre entourage à la maison ou encore un ou une amie par téléphone…
Bonne découverte de vos ÉMOTIONS !
Source Savoir-Etre à l’école, merci à eux pour la mise à disposition gratuite de différents outils.
